Baca Ruang (Virtual)! Cara Meningkatkan Nunchi Digital Anda

Baca Ruang (Virtual)! Cara Meningkatkan Nunchi Digital Anda


“Nunchi” adalah bahasa Korea untuk “ukuran mata”. Menurut profesor Universitas Nasional Kyungpook Heo Jae-hong, seorang peneliti terkemuka pada subjek, ada sedikit konsensus tentang definisi yang tepat. Dia menggambarkannya sebagai “tindakan mencari tahu apa yang dipikirkan dan dirasakan rekan Anda dalam situasi tertentu dan bertindak sesuai,” tetapi banyak orang Korea yang berbahasa Inggris menyamakannya dengan “membaca ruangan.”

Tahun lalu, jurnalis Euny Hong menjelaskan istilah yang sering digunakan di Korea dalam bukunya yang kontroversial Kekuatan Nunchi: Rahasia Korea untuk Kebahagiaan dan Kesuksesan— Membuat banyak orang bertanya apa itu nunchi, bagaimana menjadi lebih baik dalam hal itu, dan apakah karakterisasi nunchi-nya akurat sama sekali.

Untuk mengembangkan nunchi yang lebih baik? Beberapa orang Korea mengatakan itu tidak dapat dilakukan — baik Anda dilahirkan dengan itu atau tidak — sementara yang lain mengatakan itu “khas Korea” dan memperdebatkan penerapan kata ini di negara lain. (Heo mengatakan gagasan bahwa hanya orang Korea yang mempraktikkan nunchi tidak berdasar.) Sedikit literatur tentang meningkatkan nunchi seseorang melibatkan berada di ruang fisik bersama, tetapi karena lebih banyak interaksi kita bergeser secara online dalam normal baru, mungkin inilah saatnya untuk bertanya pada diri kita sendiri apa nunchi terlihat seperti di dunia digital. Gunakan tips ini untuk meningkatkan empati kognitif Anda, menjadi lebih jeli di ruang virtual, dan mengirim pesan digital yang lebih bernuansa.

Tingkatkan Empati Kognitif Anda

Heo mengatakan bahwa nunchi dan empati kognitif, kemampuan untuk menempatkan diri Anda pada posisi orang lain, pasti tumpang tindih. Meskipun penelitian lebih lanjut perlu dilakukan terkait penerapan nunchi pada interaksi digital, ia membayangkan bahwa meningkatkan empati kognitif Anda secara keseluruhan juga dapat mengembangkan keterampilan nunchi Anda.

Satu tempat yang jelas untuk memulai ketika merenungkan empati kognitif Anda adalah dengan mendengarkan secara aktif. Untuk menjadi pendengar aktif yang lebih baik, Anda perlu memperhatikan setiap kata dan intonasi saat diajak bicara, dan kemudian, tanpa menghakimi atau mencemooh, menyatakan kembali apa yang Anda dengar agar pembicara berkesempatan untuk menjelaskan atau menjelaskan. Mendengarkan secara aktif tidak hanya membantu Anda menjadi lebih jeli, tindakan itu sendiri membantu Anda menjadi lebih berempati.

Sudah menjadi pendengar yang hebat? Anda juga dapat mencoba membaca lebih banyak fiksi. Menurut sebuah penelitian tahun 2013 yang dilakukan di Belanda, membaca lebih banyak fiksi dapat meningkatkan empati seiring waktu — selama pembaca merasa terbawa secara emosional ke cerita tersebut. Di antara mereka yang diteliti, peningkatan empati terlihat hanya dalam satu minggu! Demikian pula, sebuah studi tahun 2012 menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja yang menerima kelas akting selama satu tahun juga menunjukkan peningkatan skor empati.

Baca Ruang (Virtual)

Psikolog klinis Jung Yeon Yim mengatakan mempelajari nunchi dalam lingkungan digital itu menantang, karena isyarat implisit kurang dikomunikasikan dengan jelas, tetapi masih mungkin untuk menemukan bukti nunchi yang dipraktikkan dalam pertemuan Zoom dan dalam grup obrolan. Misalnya, dalam rapat Zoom, “orang menampilkan ekspresi wajah, bahasa tubuh, nada berbeda, postur, kontak mata, dll., Di depan monitor, yang dapat menyampaikan banyak isyarat implisit,” katanya.

“Jika tidak ada yang menanggapi orang tertentu dalam obrolan grup dan mengatakan orang tersebut terus mengirim SMS, Anda dapat mengatakan dia tidak memiliki nunchi.” Dia menyebut emoji, subteks, dan terus berbicara meskipun tidak ada respons sebagai beberapa isyarat implisit yang dapat dikomunikasikan secara online. Berikut beberapa wawasan dari para ahli untuk membantu Anda tidak jadilah orang yang berbicara terlalu banyak atau tampak tidak tertarik.

Pelajari Seni Ekspresi Mikro

David Matsumoto adalah direktur perusahaan bernama Humintell, yang telah memberikan lokakarya tentang cara membacakan orang ke organisasi seperti FBI dan TSA. Dia sering berbicara tentang topik “ekspresi mikro” —mengejutkan, ekspresi wajah tidak disengaja yang terjadi kurang dari satu detik. Dalam satu wawancara dengan NPR, dia menjelaskan bahwa morfologi ekspresi mikro sama dengan ekspresi wajah lainnya: “Jika jijik, misalnya, saya akan mengatakan ada kerutan di hidung, atau Anda mengangkat bibir atas. Atau jika itu marah, atau jika itu mengejutkan, itu adalah alisnya terangkat, kelopak mata atas terangkat, rahang terangkat. ” Perbedaan utama antara ekspresi mikro dan ekspresi biasa (alias ekspresi makro) adalah seberapa lama ekspresi tersebut bertahan.

Diposting oleh : Data HK

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Releated

Orang-orang Masih Sangat Menyukai Apple II

Orang-orang Masih Sangat Menyukai Apple II

Komputer Apple II berhenti berproduksi pada tahun 1993, tetapi itu tidak menghentikan penggemar seperti Mark Lemmert untuk terus membuat program baru untuknya. Permainan Lemmert Nox Archaist, dirilis bulan lalu, adalah permainan bermain peran yang meniru klasik terakhir seri. “Saya selalu bertanya-tanya apakah mungkin ada iterasi lain untuk permainan seperti itu terakhir pada Apple II yang […]

Meme Bernie Sanders Membuktikan Internet Menyetel Ulang

Meme Bernie Sanders Membuktikan Internet Menyetel Ulang

Monitornya Sebuah kolom mingguan dikhususkan untuk semua yang terjadi di dunia budaya WIRED, dari film hingga meme, TV hingga Twitter. Internet sering berbicara dengan sungguh-sungguh tentang pengaturan ulang budaya. Shakira tampil di Super Bowl? Pengaturan ulang budaya. Parasit memenangkan Film Terbaik? Pengaturan ulang budaya. Beyoncé melakukan apa saja? Reset budaya. Didefinisikan secara longgar, pengaturan ulang […]